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Ausdauertraining

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Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • Century Versys VS. BOB

    Engelhardt 22.3.2019 - Century Versys VS. BOB

    Das Produkt (Bob) hat schnell und in der zu Erwartenden Qualität zu seinen "Peinigern" gefunden. Die Verkaufs und Versandabwicklung war "sehr Gut". Wir sind Zufrieden :-) und können "Sport-Tiedje" weiter Empfehlen. MfG Ralf E. ????

  • Century Versys VS. BOB

    Engelhardt 22.3.2019 - Century Versys VS. BOB

    Das Produkt (Bob) hat schnell und in der zu Erwartenden Qualität zu seinen "Peinigern" gefunden. Die Verkaufs und Versandabwicklung war "sehr Gut". Wir sind Zufrieden :-) und können "Sport-Tiedje" weiter Empfehlen. MfG Ralf E. ????

  • cardiostrong Crosstrainer EX80

    Günter 22.3.2019 - cardiostrong Crosstrainer EX80

    Der EX80 wurde mir im Februar 2019 von einer Spedition geliefert. Ich muss zugeben, dass Riesenpaket war ziemlich schwer. Wer nicht helfende Hände hat, sollte lieber den Lieferservice von Sport Tiedje in Anspruch nehmen, die bauen dann das Gerät auch vor Ort zusammen (kostet aber extra). Ich konnte mir die Kosten sparen und habe anstatt dessen eine Garantieverlängerung von 3 Jahren genommen. Der Zusammenbau des EX 80 funktionierte trotz vorhergehender Befürchtungen sehr einfach. In ca. 90 Minuten war der EX 80 einsatzbereit. Man braucht kein Ingenieur zu sein und alle notwendigen Werkzeuge werden auch mitgeliefert. Alle Teile sind gut beschrieben und man kann eigentlich nichts falsch machen. Wie bereits gesagt, wer zu zweit ist, ist im Vorteil. Habe nach ein paar Trainingseinheiten alle Schrauben nochmals nachgezogen. Die Konsole ist nicht mehr am neuesten Stand, reicht für einen Durchschnittstrainierer aber völlig aus. Das Gerät ist sehr stabil, schaut gut aus (könnte man auch ins Wohnzimmer stellen) und ist im Betrieb sehr leise. Hervorzuheben ist auch die variable Schrittlängeneinstellung. Alles im allem ein sehr gutes Trainingsgerät mit dem ich bisher sehr zufrieden bin.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Angelo 21.3.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    sensationelles Retro Bike. Bin begeistert. Die App ist einfach und ein lässiges Extra

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    RENE 21.3.2019 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Tolles Gerät - auch die Beratung in der Filiale hat mich überzeugt. Gerne wieder

  • Taurus Crosstrainer X7.1

    Stefanie Mäder 21.3.2019 - Taurus Crosstrainer X7.1

    Läuft wunderbar! Sehr gelenkschonend aber auch fordernd, so dass das Workout richtig Spaß macht!

  • cardiostrong Laufband TF70 Flexdeck

    Melanie L. 21.3.2019 - cardiostrong Laufband TF70 Flexdeck

    Sehr gute Dämpfung! Das Laufband ist seit gut 2 Monaten im Einsatz und wir haben noch kein Tag bereut! Grundsolide und dazu optisch sehr ansprechend. Klare Kaufempfehlung!!

  • Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Mareike Banaszak 21.3.2019 - Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Ich kannte die Marke von dem Crosstrainer aus dem Fitnessstudio und mochte den Bewegungsablauf sehr. Dieses Gerät hat den selben Bewegungsablauf. Das Gerät ist sehr leise und hochwertig. Mir war die Anschaffung für meine Gesundheit wert und der Crosstrainer lässt sich besser in meinen Alltag integrieren, wie ein regelmäßiger Besuch im Fitnessstudio.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Pamela 21.3.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Ich bin etwas kleiner und hab wenig Platz zuhause. Das optimale Gerät für mich für einen fairen Preis. Die Ride Sociaö ist super. Schnelle Lieferung und toller Service von Sport Tiedje.

  • NOHrD Bike

    Anonym 21.3.2019 - NOHrD Bike

    gute Qualität und Ergonomie, saubere Verarbeitung

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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