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Ausdauertraining

Mit Ausdauertraining schaffen Sie die Grundlage für ein gesundes Leben und mehr Leistungsfähigkeit
jane Kaufratgeber
Zum Ausdauertraining Kaufratgeber
Unser Ratgeber Ausdauergeräte beantwortet Fragen zum Ausdauertraining zu Hause. Damit möchten wir Ihnen helfen, das ideale Fitnessgerät für Sie zu finden.
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Ausdauertraining Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • Salta Gartentrampolin Premium Black Edition

    Andreas Brüggler 30.3.2020 - Salta Gartentrampolin Premium Black Edition

    Wir haben ein Trampoli von Salta gekauft! Die Beratung und Betreuung über Telefon ist sehr gut und wird alles schnell in die tat umgesetzt!! Wir können Sie sehr weiter Empfehlen!! Liebe Grüße Fam.Brüggler

  • Salta Trampolin Royal Baseground

    Julia 30.3.2020 - Salta Trampolin Royal Baseground

    Das Trampolin war wirklich schnell aufgebaut (bis auf das Loch) und hat eine sehr gute Qualität. Es schaut super aus im Garten und bereitet uns allen viel Spaß!

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Anonym 30.3.2020 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Wer hätte das gedacht- ich als Sportmuffel schlechthin- kann es nicht abwarten los zu rudern :-)

  • cardiostrong Laufband TX50

    Udo 30.3.2020 - cardiostrong Laufband TX50

    Insgesamt ein tolles Laufband! Nur Anmerkungen: - das Laufband macht einen stabilen und wertgien Eindruck, nur die Konsole wirkt vom Kunststoff nicht wertig und müsste zudem defintiv an der Front verkleidet sein (Das Laufband steht bei mir mitten im Raum) - die vorbelegten Tasten müssten frei belegbar sein, für mich passen diese Vorbelegungen gar nicht! - neben den Laufstrecken wäre eine einfache 400m Sportplatzrund gut sowie ein Programm zur Maximalpulsermittlung - wäre gut, wenn es eine Abdeckung geben würde Aber insgesamt zufrieden mit dem Kauf!

  • WaterRower Rudergerät Eiche

    Gerd Becker 30.3.2020 - WaterRower Rudergerät Eiche

    Den WaterRower habe ich auf Empfehlung meines Sohnes gekauft, weil er mir immer wieder vorgeschwärmt hat, dass er sich dieses Gerät immer wieder anschaffen würde, weil er rundum zufrieden damit ist. Nun habe ich mir den WaterRower halt eben auch bei Ihnen gekauft und ich habe dem nichts hinzu zu fügen, außer: Ich bin ebenfalls voll zufrieden! Ein universal wirkungsvolles Gerät in bester Qualität, das ich gerne weiter empfehle.

  • cardiostrong Crosstrainer EX70

    Larissa 30.3.2020 - cardiostrong Crosstrainer EX70

    Guter Ellipsentrainer. Sehr stabil, leise, kompakt. Der Bewegungsablauf ist sehr nah am realen Laufen.

  • cardiostrong Crosstrainer EX70

    Larissa 30.3.2020 - cardiostrong Crosstrainer EX70

    Super Gerät. Sehr stabil. Ganz leise. Kompakt, platzsparend.

  • WaterRower Rudergerät Shadow

    marc szymanski 30.3.2020 - WaterRower Rudergerät Shadow

    Ein erstklassiges Rudergerät! Tolle Verarbeitung, super leise. Der Aufbau war einfach. Für mich das beste Rudergerät.

  • cardiostrong Rudergerät RX40

    Meiko Husmann 30.3.2020 - cardiostrong Rudergerät RX40

    Die Lieferung war schnell und gut. Das zusammen bauen des RX 40 ging mit der Anleitung sehr schnell. Habe das Gerät jetzt im Gebrauch bin sehr zufrieden. Das RX 40 macht einen sehr Stabiel eindruck. Die Beratung in Düsseldorf Worringer Str war sehr gut. Dort kann sehr viel Gerät mal ausprobieren.

  • cardiostrong Liegeergometer BC60

    Dancer 30.3.2020 - cardiostrong Liegeergometer BC60

    Nach jahrelanger Nutzung eines Heimtrainers und den damit verbundenen Unzulänglichkeiten haben wir uns vor kurzem entschlossen diesen durch ein Ergometer zu ersetzen. Darum haben wir uns entschlossen das Liegeergometer BC60 zu kaufen. Neben der umfangreichen Ausstattung bietet dieses Gerät einen Komfort der keine Wünsche übriglässt. Der Sitz ist überaus bequem, das Gerät ist sehr leise und bietet verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Wir setzen als Pulsmesser einen Brustgurt ein, der sich ohne Probleme mit dem Gerät verbindet. Wir können dieses Gerät uneingeschränkt weiterempfehlen.

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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