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Ausdauertraining

Mit Ausdauertraining schaffen Sie die Grundlage für ein gesundes Leben und mehr Leistungsfähigkeit
jane Kaufratgeber
Zum Ausdauertraining Kaufratgeber
Unser Ratgeber Ausdauergeräte beantwortet Fragen zum Ausdauertraining zu Hause. Damit möchten wir Ihnen helfen, das ideale Fitnessgerät für Sie zu finden.
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Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Gerd 27.11.2020 - Life Fitness Crosstrainer X1 Go

    Der Life Fitness Crosstrainer X1 Go kommt per Spedition in einem sehr großen und schweren Paket, dass kaum bewegt werden kann. Sackkarre und Transportrollen sind sehr hilfreich. Mindestens ein Helfer sollte vor Ort sein. Beim Auspacken fällt fiel Styropor und Pappe an. Das Gerät ist in einwandfreiem Zustand geliefert worden. Der Zusammenbau nach deutscher Anleitung aus dem Internet ist einfach. Der Crosstrainer läuft sich wie ein Crosstrainer in einem guten Fitnessstudio. Die Bedienung über das große Display ist einfach. Das Gerät ist solide verarbeitet, läuft sehr ruhig und steht stabil. Zur Schonung des Teppichs unter den 4 Füßen habe ich zwei Holzbretter wegen der Gewichtsverteilung gelegt. Die ersten 14 Trainingstage haben mich vollständig von dem X1 GO überzeugt.

  • cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS

    christoph 27.11.2020 - cardiostrong Crosstrainer EX90 PLUS

    Tolles Produkt - sehr stabil und ein äußerst hochwertiger Eindruck. Wirklich begeistert sind wir aber vom Service (Lieferung und Aufbau) gewesen, die extrem kompetent freundlich und zuvorkommend sind. Das hebt ein Unternehmen wirklich hervor!

  • LifeFitness Indoor Bike IC5 Powered By ICG

    Andreas 27.11.2020 - LifeFitness Indoor Bike IC5 Powered By ICG

    Das Rad kannte ich bereits aus einem Fitness Studio. Deshalb war meine Wahl für das IC5 von Life Fitness schnell gefallen. So kann ich auch privat mein Training auf dem Profi Rad umsetzen...

  • cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    Stefan 27.11.2020 - cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    Sehr angenehmes Gefühl beim Rudern u n d sehr hohes Benutzergewicht zu einem realistischem Preis, auch für uns dank de kompakten Bauweise ideal zum trainieren.

  • WaterRower Rudergerät Shadow

    Anonym 27.11.2020 - WaterRower Rudergerät Shadow

    WaterRower Show Wir haben uns sehr intensiv vor dem Kauf eines Rudergerätes über die verschiedenen Hersteller/Geräte informiert. Der WarerRower erfüllt all unsere Bedürfnisse / Erwartungen. Er ist: * Extrem leise * Der WaterRower läuft sehr sauber * Sehr gute Verarbeitung * Schneller Aufbau (auch für Ungeübte), es ist sehr viel vormontiert * Optisch macht der WaterRower echt was her, tolles Design, da kommt kein anderer Herstellers ran * Die Option ihn platzsparend hochkant aufstellen zu können ist wirklich auch ein Kaufargument. Wir können den WaterRower nur wärmnstens empfehlen und sind sehr zufrieden.

  • cardiostrong Ergometer BX60

    Yvonne Schäpper 26.11.2020 - cardiostrong Ergometer BX60

    Sehr gutes Gerät - leicht aufzubauen - sehr stabil - gute Verarbeitung - leichte Handhabung der Programme - super Ergometer - schönes Design - Preis-Leistung stimmt - absolut empfehlenswert

  • cardiostrong Crosstrainer EX70

    Katja 26.11.2020 - cardiostrong Crosstrainer EX70

    Super Gerät das hält was es verspricht. Aufbau war auch alleine machbar. Es wirkt sehr stabil und steht fest. Durch die verstellbare Schrittlänge passend für die ganze Familie. Außerdem sehr geräuscharm und einfach zu bedienen. Seit Lieferung nahezu täglich im Gebrauch. Wir sind bisher sehr zufrieden.

  • cardiostrong Ergometer BX70i Kinomap-Bundle

    Dirk 26.11.2020 - cardiostrong Ergometer BX70i Kinomap-Bundle

    dies ist mein erstes Sportgerät bin damit mehr als zufrieden angefangen von der Beratung Lieferung und Aufbau ich kann dieses Rad

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Hubert Linnenbrink 26.11.2020 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Cardiostrong Ergometer BX70i Bin mit dem o.a. Gerät sehr zufrieden - sehr funktionell, einfach zu bedienen und angenehm leise. Der Aufbau war recht einfach. Kann das Gerät guten Gewissens weiterempfehlen!!

  • Life Fitness Rudergerät Row HX hell

    Markus Petersen 26.11.2020 - Life Fitness Rudergerät Row HX hell

    Super gute und kundennahe Beratung in Frankfurt! Ein Spitzenprodukt, das in Qualität und Design eine eins verdient hat. Leise aber kraftvoll und robust trifft es hier am besten. Ich bin begeistert.

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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