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Unsere Fitnessexperten haben für Sie Kaufratgeber für verschiedene Fitnessgeräte erstellt. Informieren Sie sich jetzt mit einem Fitnessgeräte Kaufratgeber oder rufen Sie jetzt einen unserer Berater unter 04621 42100 an, gerne stehen wir Ihnen auch mit unserem Know-How im Live-Support zur Verfügung.
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Functional Training

Functional Training bietet Ihnen ein abwechslungseiches Workout für den ganzen Körper

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Functional Training bietet die optimale Ergänzung zum klassischen Kraft- und Konditionstraining. Beim Functional Training werden ganze Muskelgruppen gestärkt und in ihrem Zusammenwirken gefördert. Dabei kommt das eigene Körpergewicht voll zum Einsatz. Durch zusätzliche Elemente wie Medizinbälle, Springseile oder Kettlebells können die funktionellen Übungen noch intensiviert werden. Beim Functional Training setzt man auf eine freie, nicht vorgegebene Übungsausführung. Dies fördert neben der Kraft auch den kompletten Bewegungsapparat des Körpers, die Balance sowie die Muskelkoordination. weiter lesen down

Physio Band & -Tubes

Physiobänder und -Tubes eignen sich hervorragend für Krafttrainingsübungen

Balance und Koordination

Fitnessgeräte rund um das Thema Balance- und Koordinationstraining

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Springseile eignen sich hervorragend für Ausdauertraining oder zum Aufwärmen

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Der Trainingsklassiker für Physiotherapie, Fitness- und Krafttraining

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Körpergewichtstraining

Bodyweight Training | Türrecks, Schlingentrainer, Multifunktionstrainer, Ab Straps, uvm.

Faszientraining & Faszienrollen

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Schnelligkeitstraining | Reaktionsball, Hürden, Sprintschirm, Koordinationsleiter, uvm.

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Schnellkrafttraining | Hier finden Sie Widerstandsbänder und Sprungkrafttrainer für plyometrisches Training

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Widerstandstraining und Gewichtstraining | Medizinbälle, Tubes, Kettlebells, Gewichtswesten, Sandbags

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Hier finden Sie die klassische Sprossenwand

Powerketten

Powerketten bieten durch progressive Belastung ein effizienteres Krafttraining

Schlingentrainer

Schlingentrainer | Hier finden Sie Schlingentrainer, Sling Trainer Zubehör, Sling Trainer DVDs

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Klimmzugstangen, Multifunktions-Türrecks, Klimmzugstationen

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Liegestützgriffe | Hier finden Sie alles für Liegestütze und Dips wie Lebert Equalizer oder Taurus Multifunktionstrainer

Sandbag / Bulgarian Bag

Sandbags sind durch variables Gewicht und instabilen Schwerpunkt eine äußerst effektive Alternative zu Kompakthanteln

Functional Training Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.

Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Functional Training - Kundenbewertungen

Christian 6.7.2020 - Taurus Studio Kettlebell Pro

Habe heute die 24kg-Variante bekommen. Liegt super ergonomisch in der Hand, gute Gewichtsverteilung. Wirkt sehr ordentlich verarbeitet, kann die Kettlebell uneingeschränkt empfehlen
Niklas Bolten 3.7.2020 - Taurus Turnringe

Sehr einfacher Aufbau; die Gurte haben die ideale Länge (ca. 5m Gesamtlänge; Ringe können bei Montage bis zu ca. 2,4 über dem Boden den Boden berühren). Die Ringe fühlen sich stabil an und ermöglichen einen festen Griff.
Anonym 30.6.2020 - Kettler Schlingentrainer Pro

Kettler Schlingentrainer wurde mir vom Fitnesstrainer empfohlen. Läßt sich super zu Hause einsetzen.
Janet 30.6.2020 - Taurus Medizinball

Liegt gut in den Händen bei allen Übungen.
Janet 30.6.2020 - TRX Schlingentrainer Home 2

Das beste Trainingsgerät. Es ist möglich den gesamten Körper zu trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, durch " TRX - Home- 2 "
Nils Wolter 29.6.2020 - Taurus Wall Ball Set 3-9kg

Sehr gute Verarbeitung. Macht einen hochwertigen Eindruck.
Nils Wolter 29.6.2020 - Fit for Fun Relax Box by Taurus

Die einzelnen Bestandteile sind qualitativ wirklich super. Hat mich überzeugt.
Nils Wolter 29.6.2020 - BenchK Sprossenwand 310 Serie

Sehr einfach vom Aufbau und eine tolle Verarbeitung
Nils Wolter 29.6.2020 - Taurus Kettlebell gusseisen

Preis-Leistung stimmt.
Christian 26.6.2020 - Taurus Liegestützgriffe High-Low

Einfaches, aber absolut sinnvolles Produkt. Man kommt tiefer runter und die Handgelenke werden geschont. Schön leicht, dadurch auch gut zu transportieren, trotzdem stabil

Was ist Functional Training?

Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.

Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.

Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?

Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.

Für wen ist Functional Training geeignet?

Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Trainingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.

Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.

Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.

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